Как правильно делать массаж спины Если говорить о массаже в общем, то расслабляющий, массаж особо хочется сделать после насыщенного рабочего дня, чтобы снять напряжение с мышц, и просто получить удовольствие. Для этого не обязательно посещать специалиста, можно выполнять такой массаж и в домашних условиях, освоив не сложные, доступные движения. Если говорить о лечебном массаже – …
Шейный остеохондроз Остеохондроз шейного отдела позвоночника является неприятной патологией, которая доставляет много проблем больному. Например, боли различной интенсивности, воспалительный процесс, дискомфорт в суставах, слабость в конечностях и другие осложнения. Как правило, для лечения шейного остеохондроза применяется консервативное лечение, которое включает в себя не только медикаментозные препараты, но ряд других мероприятий, в том числе и массаж. …
Массаж при грыже позвоночника Если существует проблема грыжи, то, безусловно, пациент задает вопрос, а можно ли делать массаж при грыже позвоночника? Самостоятельно принимать решение о том, делать массаж, или нет, ни в коем случае нельзя. Ведь грыжа позвоночника – это слишком серьезная патология. Поэтому, врач сможет четко ответить, что рекомендованный, лечебный массаж назначается только в …
Массаж спины Мы привыкли к тому, что нам предлагают сеансы массажа в различных салонах, с применением целебных масел и других средств. Безусловно, посетить салон можно, в этом ничего запретного нет. Но, можно выполнить приятный, расслабляющий массаж в домашних условиях, если на это нет противопоказаний. Поскольку существуют заболевания, при которых массаж запрещен. Для того, чтобы массаж …
О массаже Для многих людей тема массажа в домашних условиях очень интересна. Ведь массаж не только приятные ощущения, но и, в большинстве случаев, польза для организма. Безусловно, есть ряд противопоказаний сеансов массажа. Например, при многих заболеваниях врачи просто запрещают массаж, чтобы не навредить организму. Поэтому, если Вы точно знаете, что у Вас нет таких противопоказаний, …