Лечим спину правильно — самые дельные советы

Боли в спине явление частое. А еще чаще, такие боли могут привести к более плачевным результатам, например, перерасти в серьезную болезнь. Чтобы такого не допускать, нужно знать, как помочь спине и как ее лечить. В этом разделе мы расскажем самые лучшие способы лечения спины. Оставайтесь с нами!

Мази при остеохондрозе поясничного отдела

мази обезболивающие и согревающие

Остеохондроз называют дегенеративно-дистрофической патологий позвоночного столба. Остеохондроз может поразить любой отдел позвоночника. Наиболее часто поражается поясничный отдел в силу того, что именно на этот участок приходится много физических нагрузок, в том числе и таких, которые являются регулярными и чрезмерными. Остеохондроз поясничного отдела причиняет много проблем и болевых ощущений. Часто причиной его появления является сидячая работа. …

Йога при грыже крестцового отдела позвоночника

йога при грыже крестцового отдела позвоночника

В современном мире йога считается не просто хорошим методом лечебной физкультуры для опорно-двигательного аппарата. Йога — это прекрасное сочетание одновременной, гармоничной работы физического и духовного, работы тела и сознания. Йога необходима для того, чтобы снять напряжение, чтобы максимально расслабиться и восстановиться. Упражнения йоги — отличное стимулирующее средство. Помимо этого, многие специалисты уверенно отмечают, что занятия …

Йога при остеохондрозе шейного отдела

йога при остеохондрозе шейного отдела

Остеохондроз — заболевание позвоночного столба, проявляющееся такими симптомами, как боли в спине, вялость, слабость, онемение в конечностях, головные боли, головокружение, повышенное артериальное давление, скованность двигательных функций и другие симптомы. Ранее считалось, что остеохондрозом болеют люди более старшего возраста. Сегодня же этому заболеванию подвержены молодые люди, в силу того, что преобладает малоподвижный образ жизни, и другие …

Вытяжка позвоночника при остеохондрозе

вытяжка позвоночника при остеохондрозе

Многим известно, что остеохондроз — это серьезное заболевание позвоночного столба, приносящее много проблем и осложнений, если вовремя не остановить процесс его развития. Последствия могут быть самыми печальными. На сегодняшний день, остеохондроз заболевание достаточно распространенное, и не только среди населения более старшего возраста, но и среди молодых людей. Виной тому век цифровых технологий, приводящих к малоподвижному …

Вытяжка позвоночника при грыж

вытяжка позвоночника дома

В медицинской терминологии тракция означает вытяжку позвоночника. Данная процедура считается распространенной, но не все специалисты в этой области склонны позитивно отзываться о тракции. Насколько важна и необходима вытяжка позвоночника при грыже? Однозначно на этот вопрос сложно ответить. Она нужна тогда, когда нужна. На сегодняшний день в современном мире существует два мнения о пользе и вреде …