Лечение спины и позвоночника в домашних условиях

Можно ли лечить спину в домашних условиях?

Это вопрос из категории часто задаваемых. Каждый из нас когда-нибудь сталкивался с болью в спине. И, у кого-то это были не значительные причины, которые легко устранялись, например, при помощи согревающей мази, у других были более серьезные проблемы. И в тех, и в иных случаях приходилось прибегать к лечению.

Безусловно, если человек имеет какое-то патологическое заболевание позвоночного столба в запущенной стадии, то говорить о лечении в домашних условиях, не представляется возможным, так, как польза от него будет сведена к нулю. Прежде всего, следует лечиться под наблюдением доктора.

К болезням позвоночника относятся остеохондроз, сколиоз, межпозвоночная грыжа, спондилолистез, миозит, радикулит. Если, эти заболевания не достигли тяжелой формы, то лечащий врач может рассматривать лечение в домашних условиях. Каким оно будет, опять-таки расскажет доктор.

можно ли лечить спину в домашних

Но, если случилось, к примеру, растяжение или Вас «продуло», как говорят в народе, то лечиться в домашних условиях вполне возможно, особенно, если на это есть разрешение лечащего врача.

Кроме того, болеть спина может и по причине болезней внутренних органов. У женщин – это заболевания гинекологического направления. Болезни почек, инфекции различного рода, сердечные проблемы, желудочно-кишечный тракт, печень и желчный пузырь и т.д. То есть существует ряд ситуаций, и болезней из-за чего может болеть спина. Посетив медицинское учреждение, и пройдя необходимое исследование организма, станет понятным причины болей в спине.

Читайте также: боль в правом и левом подреберье отдающая в спину

Лечение спины и позвоночника в домашних условиях, народные средства

При различных недугах, боль носит разный характер. Она может быть острой, режущей, ноющей, тянущей. Человек может ощущать не только некое неприятное жжение в больном месте, но и, даже, онемение.

Какие же предпринять меры, чтобы как можно скорее избавиться от выматывающих болей, и ощущения дискомфорта в спине? В домашнем ассортименте достаточно много рецептов, и рекомендаций, каким может быть лечение спины и позвоночника в домашних условиях.

В данной статье собрана информация о тех рекомендациях, которые считаются более полезными и эффективными для человека, лечащегося в домашних условиях.

Процедуры с травяными ваннами

Многие из нас знают о пользе посещения бани. В старину многие болезни лечились посещениями русской бани. В настоящее время, современная жизнь во многом изменилась, и, конечно же, значительно  отличается от прошлых столетий. Поэтому, если у Вас нет бани, это не беда. В домашних условиях, можно принять травяную ванну, и такая процедура будет очень полезна для лечения спины. Она позволяет максимально расслабить мышцы, а также снять болевые ощущения, и, безусловно, получить удовольствие от такой травяной ванны.

Принимать ванну можно около двадцати минут, этого будет вполне достаточно для лечебного эффекта. Используют лечебные травы — ромашку лекарственную (антисептик); мяту перечную (прекрасно успокаивает и расслабляет); конский каштан; листья березы (снимают воспаление); экстракт хвои, и другие.

травяные ванны

Народное средство – компресс из капусты

Очень многие, наверное, слышали о пользе капусты, о том, что капустный лист, приложенный к больному участку (спина и суставы), хорошо снимает отечность, уменьшает боли. И, это действительно так. Если на капустный лист положить смесь из уксуса и растопленного меда, и затем приложить такой компресс на больное место, то результат будет очень положительный.

Как правило, такой компресс ложится на ночь. Если, неприятно спать с такой повязкой, то тогда можно прикладывать капустный лист на день, или на несколько часов.

Мазь, приготовленная с имбиря

Для тех, кому удобней и привычней использование мазей, можно приготовить мазь в домашних условиях. И добавить в нее имбирь. О целебных свойствах имбиря рассказывается очень и очень всего интересного. Но, важно не забывать, что, кроме пользы, имбирь может принести и вред. Поэтому, если кто-то страдает аллергией, то об этом обязательно нужно сказать доктору. Так, как имбирь может вызвать аллергическую реакцию.

Мазь из имбиря подходит для лечения растяжений мышц спины. готовится она очень просто. Корень имбиря измельчается в кашицу при помощи кухонного комбайна. Затем кашица смешивается с эвкалиптовым маслом (совсем чуть-чуть), и после наносится на место растяжения. Таким способом убирается отек и боль.

Эвкалиптовое масло можно купить в любой аптеке, а корень имбиря в овощных отделах супермаркета. К счастью, сегодня нет проблем, чтобы купить корень имбиря, или лечебные масла.

мазь приготовленная с имбиря

Другие народные средства

Когда у человека наблюдаются проблемы позвоночного столба, то любой врач порекомендует обратить внимание на качество продуктов, которые употребляет пациент.

Чтобы опорно-двигательный аппарат, и костная система были в порядке, не подвергались дегенеративно-дистрофическим изменениям, чтобы не изнашивались межпозвоночные диски, следует в достаточной мере употреблять те продукты, которые богаты кальцием, и витамином Д. Этим минералом и витамином богаты рыба, шпинат, молочные продукты, в том числе и кисломолочные. Ежедневное меню каждого из нас в обязательном порядке, должно состоять из вышеперечисленных продуктов.

Кроме того, лечить спину можно при помощи не только наружного применения лечебных трав и масел, но, и заваривать травы и пить эти отвары. Очень популярны на сегодняшний день травяные чаи. Разумеется не ароматизированные, приобретенные в супермаркете, а чистые лечебные травы, купленные в аптеке. Это могут быть и по отдельности приобретенные, и уже готовые смеси трав. И тот вариант, и другой будут уместны.

другие народные средства

Читайте также: разогревающая мазь от боли в спине

Лечение спины и позвоночника в домашних условиях, препараты

Для людей, которые, все-таки, отдают предпочтение аптечным препаратам, рекомендуют те мази, и гели, которые хорошо справляются с болью, отечностью, которые укрепляют мышцы спины, и улучшают кровообращение.

К таким препаратам относятся:

  • Ибупрофен или Нурофен (нельзя принимать больше 7 дней);
  • Мидокалм или Баклофен;
  • Викодин или Трамадол(строго по назначению доктора, и принимать короткое время);
  • Фастум гель;
  • Финалгон (согревающая мазь).

Безусловно, этот перечень медицинских препаратов далеко не полон. На консультации у врача можно будет получить более детальную информацию обо всех лекарствах, и способах их применения.

Будьте здоровы!