Болит спина ниже поясницы

Почему болит спина ниже поясницы?

Этот вопрос часто задают женщины, хотя у мужчин проблем боли ниже поясницы не меньше. Просто представители сильного пола привыкли игнорировать болевые ощущения, либо терпеть боль до последнего. К сожалению, такое отношение к болевому синдрому совершенно нельзя оправдать, ведь боль просто так не появляется. Это понимают абсолютно все. И самостоятельно установить причину болей не представляется возможным, поэтому если у Вас неожиданно появились боли, которые становятся частыми и интенсивными, не игнорируйте их, а немедленно обратитесь к врачу. Чем раньше, тем лучше, ведь это может быть сигналом о наличии серьезного недуга, который нужно срочно лечить.

почему болит спина ниже поясницы

Читайте также: тупая ноющая боль в области поясницы

Спина болит ниже поясницы, причины

Для каждого из нас позвоночник играет самую главную роль нашей нормальной жизнедеятельности. Любое нарушение в позвоночном столбе способно не просто внести в нашу повседневную жизнь некий дискомфорт, но и существенно снизить качество нашей жизни, а при тяжелых недугах позвоночника, и вовсе привести к инвалидности, например параличу.

Наш позвоночник ежедневно испытывает различные физические нагрузки, а часто они бывают чрезмерными, неадекватными. В результате может случиться смещение дисков, либо могут произойти любые травмы позвоночника, неправильные, неестественные позы, приводят к сколиозу – искривлению позвоночника и т.д. То есть причин существует значительное количество. Рассмотрим причины болей в пояснице более подробнее.

  • Остеохондроз, остеопороз. Эти две патологии очень часто вызывают боль внизу поясницы. Остеохондроз считается опасным заболеванием. В медицине это понятие называют дегенеративно-дистрофическое изменение позвоночника. Люди, ведущие  малоподвижный образ жизни, имеющие вредные привычки, неправильно питаясь, и т.д. особенно подвержены этому заболеванию. Также остеохондроз имеет наследственный фактор.

Остеопроз – это также, опасная патология, которая характеризуется изнашиванием позвоночника, и хрупкостью костной ткани. Также дефицит кальция способствует рассыпанию костной ткани. Если не начать лечить остеопороз, то любая, самая незначительная травма может привести к компрессионному перелому позвоночника.

  • Компрессионный перелом позвоночника. Когда случился перелом, то человек ощущает сильную боль внизу поясницы, которая сохраняется длительное время.
  • Произошло смещение дисков. В этом случае, появляется не только боль, но и больному очень сложно двигаться. Человек становится просто недвижим. Своевременное обращение к доктору, поможет устранить и причину боли, и саму боль.
  • При больших нагрузках на спину, может произойти растяжение мышц спины. в такой ситуации человеку очень сложно справиться с болью самостоятельно. Кроме болевых ощущений внизу поясницы, боли распространяются на ноги и в паховую область.
  • Заболевание внутренних органов – почек и мочевыводящих путей.
  • Проблемы лишнего веса. К сожалению, избыточный вес еще никому не приносил пользы. Эта проблема приносит с собой много дискомфорта и разных осложнений. Особенно, позвоночника, так, как уже упоминалось выше, именно позвоночник испытывает больше всего нагрузок, и, естественно от этого страдает, в первую очередь.
  • Беременность – очень светлый, и для подавляющего числа женщин, долгожданный период, к которому относятся с трепетом и любовью. Но, этот счастливый период ожидания малыша, может сопровождаться неким физиологическим дискомфортом, в том числе и болями внизу поясницы и крестца. Лечащий врач поможет справиться со всеми физиологическими трудностями, которые, в принципе, носят лишь временный характер на период беременности.

спина болит ниже поясницы, причины

Какой может быть боль внизу поясницы

Болевые ощущения в данном контексте могут носить острую форму и хроническую.

Как мы понимаем, острая боль носит кратковременный характер. С ней легче справляться. В зависимости от заболевания, или произошедшей травмы, она бывает острой, тянущей, ноющей, резкой, давящей. Иногда болевые ощущения перемещаются с одной стороны на другую. В этой ситуации  несколько сложно определить основное место локализации боли. Только доктор сможет определить это при помощи соответствующей диагностики.

Хронической формой болей называют боль, причину которой (заболевание) не устранили в течение нескольких месяцев. То, есть после трех, четырех месяцев, болезнь переходит из острой формы в хроническую, и таким образом боль будет носить уже другую форму. Такая болезнь будет сопровождаться болевыми синдромами, или приступами достаточно часто и долго.

Вывод напрашивается только один – любая боль в пояснице, должна побуждать человека к действию, а конкретно, не заниматься игнорированием проблемы, или самостоятельным лечением неизвестно от чего, а в обязательном порядке обратиться за консультацией к доктору. Такой шаг будет единственно верным.

Читайте также: лечение спины и позвоночника в домашних условиях

Лечение

На первичной консультации, доктор проведет детальный анамнез (совокупность сведений о больном и его заболевании, путем вопросов и ответов), назначит все необходимые анализы, направит на УЗИ, на электрокардиограмму сердца, на рентген, а если понадобится, то и на МРТ (магнитно-резонансная томография).

лечение

Чтобы исключить, возможные гинекологические заболевания, женщины должны пройти обследование у лечащего гинеколога.

В случае, когда у пациента выявлен компрессионный перелом позвоночника, то рекомендованным вариантом будет операция. Современная медицина, позволяет успешно справиться  с такой травмой благодаря специальным методикам.

Что касается физических нагрузок, в частности лечебной физкультуры, то ее не назначают, если проблемы связаны с патологиями внутренних органов.

Специальные упражнения подбираются для пациентов с заболеваниями  — остеохондроз, сколиоз, и другие незначительные нарушения позвоночного столба. Также, на усмотрение лечащего врача может быть предложен лечебный массаж, который будет делать профессионал.

Меры профилактики

Нагрузки на позвоночный столб должны быть умеренными. Когда пациент начинает жаловаться на то, что болит спина ниже поясницы, то это означает, что следует снова навестить доктора. Вероятно, в чем-то не соблюдались профилактические меры, а возможно, появились новые проблемы в организме, требующие дополнительного исследования.

меры профилактики

Соблюдение всех профилактических мер, а они касаются активного, грамотного, полезного образа жизни, будет гарантировать каждому из нас хорошую физическую форму и долголетие.

Будьте здоровы!